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gefuehl at Blog Spielsucht Verstehen und Wege zur Heilung

Spielsucht: Verstehen und Wege zur Heilung

Spielsucht, auch bekannt als pathologisches Spielen, ist eine ernsthafte Störung, die das Leben der Betroffenen erheblich beeinträchtigen kann. Diese Sucht zeichnet sich durch ein unkontrollierbares ...
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gefuehl at Blog Kopfschmerzen und Migraene Ursachen und Loesungen

Kopfschmerzen und Migräne: Ursachen und Lösungen

Kopfschmerzen und Migräne sind häufige Beschwerden, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können. Während normale Kopfschmerzen oft durch Spannung oder Stress verursacht werden, ist Migräne eine ...
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gefuehl at Blog Ischias und Rueckenschmerzen Wege zur Erleichterung

Ischias und Rückenschmerzen: Wege zur Erleichterung

Ischias und Rückenschmerzen sind weit verbreitete Beschwerden, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können. Ischiasschmerzen entstehen durch eine Reizung oder Kompression des Ischiasnervs und äußern sich ...
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gefuehl at Blog Lernschwaeche und Konzentrationsschwaeche

Lernschwäche und Konzentrationsschwäche: Verstehen und Überwinden

Lernschwäche und Konzentrationsschwäche sind Probleme, die viele Menschen betreffen, unabhängig vom Alter. Diese Schwierigkeiten können den Alltag und die schulischen oder beruflichen Leistungen erheblich beeinträchtigen. ...
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Wie finde ich durch meinen Atem neue Lebenskraft

Lebenskraft durch meinen Atem

Die Zahl 26.000 verkörpert das Leben selbst, denn sie entspricht der Anzahl der Atemzüge, die wir Menschen etwa an einem einzigen Tag nehmen. Doch vielen ...
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Wie kann ich im hektischen Alltag Stressmuster aufgeben, die Belastungsfaktoren identifizieren und reduzieren und bestimmte Verhaltensmuster loslassen?

Stressmuster aufgeben

Stress ist ein allgegenwärtiger Begleiter in unserem hektischen Alltag. Doch wie können wir lernen, loszulassen und bestimmte Verhaltensmuster aufzugeben? Auf der Suche nach Antworten und ...
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